RAFFREDDORE e TOSSE

RAFFREDDORE

CONSIGLI E RIMEDI NATURALI

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RAFFREDDORE

IL RAFFREDDORE E’ DI FATTO UNO DI QUEI MALANNI CHE COLPISCE IN PO’ TUTTI E PUO’

ESSERE LA CONSEGUENZA DI UN COLPO DI FREDDO OPPURE PUO’ ESSERE DI ORIGINE VIRALE.

LA PREVENZIONE RAPPRESENTA SEMPRE UNA QUESTIONE DI PRIMARIA IMPORTANZA E CONSISTE PRINCIPALMENTE NEL LAVARSI MOLTO SPESSO LE MANI, AERARE SPESSO L’ARIA IN AMBIENTI CHIUSI E DOVE SOGGIORNANO PIU’ PERSONE, COPRIRSI IN MODO ADEGUATO.

SE ORMAI IL RAFFREDDORE LO HAI GIA’ PRESO, NELLE PRIME FASI DELLA MALATTIA I SINTOMI POTREBBERO ESSERE PIUTTOSTO PESANTI ED A QUESTO PROPOSITO ALCUNI FARMACI DA BANCO POSSONO ESSERE DI SICURO AIUTO NEL CONTROLLO DEI SINTOMI PIU’ FASTIDIOSI.

MA SE SEI IN CASA E MOMENTANEAMENTE PREFERISCI CONTROLLARE I DISTURBI IN MODO NATURALE, ECCO QUI I NOSTRI CONSIGLI 

RAFFREDDORE 

 

 

 

Consiglio numero 1

Prova a fare dei fumenti, metti 2 litri di acqua ben calda in una bacinella e respirane i vapori, aiutandoti, per non disperdere il calore con un panno sopra la testa

Consiglio numero 2

Bevi molto e sopratutto bevi tanti succhi e centrifugati di frutta e verdura perchè contengono tante vitamine che ti aiutano a guarire prima.

Consiglio numero 3

Per fluidificare il catarro fai un cataplasma di farina di semi lino, è un rimedio molto utile in caso di tosse stizzosa.

Consiglio numero 4

Fai delle irrigazioni nasali con soluzione salina, meglio se ipertonica per tenere pulito il naso, respirare meglio ed allonatare i batteri.

Consiglio numero 5

Per tosse e mal di gola è molto utile del latte caldo col miele, può essre di aiuto a calmare la tosse.

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